Hypnose kann völlig eigenständig heilende Prozesse in Gang setzen oder unterstützt Therapie sowie Persönlichkeitstraining wirkungsvoll. In der Tiefenentspannung lassen Geist und Seele die Beine baumeln und öffnen das Tor zum Unbewussten. Vom Klienten und Therapeuten gemeinsam formulierte Botschaften wirken auf diese Weise unmittelbar. Es besteht die Chance, körperliche Beschwerden, Ängste, Süchte, Stress- oder Unruhesymptome, Traumatisierung sowie viele andere Erscheinungen in kurzer Zeit zu mildern.
Hypnobirthing
Hypnotherapie kann auch als Geburtsvorbereitung seine wohltuende Wirkung entfalten ("Hypnobirthing"). Es wird das im Frauenkörper verankerte, von Generation zu Generation weitergereichte Wissen angesprochen, das durch die Geburt führt und dem Körper signalisiert, was er zu tun hat. Im Vertrauen auf dieses Wissen stimmt sich der Körper während der Schwangerschaft auf eine sich selbst regulierende und damit möglichst leichte, harmonische Geburt ein. Da die Hypnose erst über Entspannung, entsprechende Atmung und Loslassen von Stresssymptomen ihren Weg findet, bereiten Sie Ihren Körper mit jeder Sitzung auch aktiv auf die Geburt vor. So erleben Sie Ihren wundervollen Tag bereits vorher mit bereichernden Gefühlenin und in aller Weichheit.
Hypnose biete ich in Einzelsitzungen an oder im Rahmen einer längerfristig ausgelegten Psychotherapie oder eines Persönlichkeitstraings. Details erfahren Sie hier.